■ ２００４年

世界一周 1年かけて4大陸28カ国をまわる

帰国後、様々なヨガを体験、先生を模索

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■ ２００６年

番場一雄氏の古典ヨガを行じる

Chie Ukura先生のもと3年間修習

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■ ２００９年

Puducherry India

Sri Aurobindo Ashramにて瞑想

強力な「氣」の世界を体感

帰国後、ヨガの指導をはじめる

 

 

■ ２０１０年

南印度出身のヨギーJ.Vallcherry氏の唯一のアシスタント

までされた鍛錬はもちろん、様々な分野に精通されている

Mizuka Inoue先生のもと修習、今年で16年目

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Japan Vipassana Center

京都 ダンマバーヌにてヴィパッサナー瞑想

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■２０１３年

Kerala India

Sivananda Yoga Vedanta Dhanwantari Ashramにて

Teacher Training 修習 Yoga Siromani 修得

アーユルヴェーダ体験

 

成田山新勝寺 断食参籠修行

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■ ２０１５年 ～

結婚、妊娠、2017年 出産

人間の誕生と成長の過程に、生命の尊さ、人間の神秘に感動

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 2010年より12年間「 Roshni Yoga  ロシニヨーガ 」主宰

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● Elegance quest  step 1・2・3 修習 ​

「観る・聴く・放つ」「7つのチャクラ」「12の感覚」修了

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 ● International Mindfulness Center Japan より

「Mindfulness Based Stress Reduction」 修了

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 ● Googleで開発されたマインドフルネス

「Search Inside Yourself」修了

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​● Sivananda Yoga Vedanta Centres

「35 hour Yoga for Children Teacher Training」修了

 

● がっこうヨガ

「子どものマインドフルネス」 修了　

 

●  Japan Core Conditioning Association

ストレッチポール「 Basic Instructor 」修了 ほか​​

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現在、9歳になる娘と家族と共に

スローライフを楽しむ

田舎暮らしを満喫しています

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