Yoga & Mindfulness ヨガマインドフルネス | Yogamindfulness

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2025. 6.21　東京お寺de国際ヨガデー

からだもこころも

健やかに幸せに

平穏な呼吸を感じて

今に在る

自分を生きる

スケジュール

Yoga ＆ Mindfulness

NEWS

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●レギュラークラス対象🔰初回体験５００円引き
●ショップカードはクラス＆イベントにご利用可

２４ポイントで１,０００円OFF！！
●ほか LINE VOOMにて最新のお知らせをUp💗
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⚠️レプリコンワクチンについて

２０２４年１０月１日からスタートしました
※レプリコンワクチンの接種者、新型コロナワクチンの定期接種者は、ワクチンの安全性が確認できるまでご予約をお断りさせていただきます。

みなさまの安心安全を第一に。

どうかご理解の程よろしくお願い申し上げます。

オンラインヨガ☆彡

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オンライン🌈充実の自分時間を

月８回×各約30分～40分
☆月曜 (or 火曜）8:30-9:00
☆水曜 20:30-21:00

5/2 お湯むすび♨️リラックスヨガ※❶
5/5 クリスタルボウル🥣ヨガ※❷
5/14 夜のジャパ瞑想💫
5/26 体幹をゆるやかに鍛える🧱

※❶イベント配信11:00-11:30
※❷イベント配信 15:30-16:00
ほかラージャヨガ

◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆

5月おうちヨガ＆マインドフルネス
🗓️ 5/2※・5※・7・12・14・21・26・28

ライブ配信のオンタイム参加はもちろん🌿
今までの録画もすべて視聴できます♬
当ヨガ経験者は月謝の特別料金有り

ヨガイベント

■ ５/２茨城

昨年１１月にOPENしました

自家源泉の天然温泉♨️や高濃度炭酸泉

そして関東最大級の男女共有のサウナエリアなど

お楽しみいただけます最新スポットにて🍀

春のヨガ＆マインドフルネス体験♪🌸vol.2

常総お湯むすび温泉＆サウナヨガ

■ ５/５茨城

春のヨガリトリート＆アウトドアランチ

毎年開催しています！
1棟貸切りで贅沢な大人の休日を満喫♪
森の中でアウトドアランチ🍽️🍀焚火
小川でクリアリング体験ほか
春のヨガ＆マインドフルネス🌿
＋アルケミークリスタルボウル演奏♪💕

■ ５/１０茨城
常総お寺de親子ヨガ

7年目になります極楽寺ヨガ教室🙏🏼
いつもありがとうございます💕

この度初開催になります🌟
お寺で親子ヨガ＆マインドフルネス体験♪
呼吸を改めて体感🍀元気よく身体を動かして
心身のストレスも運動不足も解放しましょう♪

■ ５/１５埼玉
春日部ヨガ＆南インド料理

埼玉春日部ヨガ教室もお陰様で15周年🌏💕

この度🍀南インド料理のスペシャリスト🍽️
鹿島ワーラーを招いて夢の食べさせられ放題！
＆インドの古典楽器シタールのミニライブ♪
心ゆくまで楽しみましょう🌟

🌿ほかイベントスケジュール

・6/1 (日) 千葉古民家ヨガ＆松葉WS

・6/5 (木) 埼玉春日部アウトドアパークヨガ

・6/21(土) 東京お寺de国際ヨガデー

東京忠綱寺ヨガ教室

🍀5/18 (日) 14:15-16:45

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東京氷川神社ヨガ教室

🍀5/9・5/23 (金) 10:00-12:00

東京妙蓮寺ヨガ教室

🍀5/9 (金) 13:30-15:00

茨城常総お寺ヨガ教室

🍀5/13・5/27 (火)10:00-12:00

埼玉春日部ヨガ教室

🍀5/1・5/15※ (木) 9:45-11:45

プライベートヨガ

対面はゆったり半日＋ランチタイム♪
※オンラインも対応

ヨガマインドフルネスレギュラークラス

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オンラインヨガ

ヨガマインドフルネス LINEアカウント

ヨガマインドフルネスプライベート

⁡
⁡
坐禅会でいつもお世話になっております🙇‍♀️🩷
⁡
臨済宗妙心寺派
普門山禅福寺様
⁡
晋山式🌈
おめでとうございます✨✨✨
⁡
稚児行列に参加させていただきました🥹💕🙏

みんなかわいかったぁ✨
⁡
一生の思い出になります💓🕊️
貴重な体験をありがとうございました🌱
⁡
これからもどうぞ
よろしくお願いいたします💫
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#茨城 #ありがとうございます #感謝 #お祝い #臨済宗 #臨済宗妙心寺派 #おめでとうございます #禅福寺 #晋山式 #稚児行列 #temple #japan
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坐禅会でいつもお世話になっております🙇‍♀️🩷
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臨済宗妙心寺派
普門山禅福寺様
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晋山式🌈
おめでとうございます✨✨✨
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稚児行列に参加させていただきました🥹💕🙏

みんなかわいかったぁ✨
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一生の思い出になります💓🕊️
貴重な体験をありがとうございました🌱
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これからもどうぞ
よろしくお願いいたします💫
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#茨城 #ありがとうございます #感謝 #お祝い #臨済宗 #臨済宗妙心寺派 #おめでとうございます #禅福寺 #晋山式 #稚児行列 #temple #japan
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🌟5/15 埼玉
春日部ヨガ&マインドフルネス
南インド料理🇮🇳食べさせられ放題
シタールミニライブ♬🌈
9:30-14:00
𓇼𓇼𓇽𓇼𓇼𓇼𓇽𓇼𓇼𓇼𓇼𓇽
⁡
春日部ヨガ15周年
いつもありがとうございます💓🙏
⁡
🌸ヨガイベント
大好きなミールスランチ🥳✨💕🙌

@kashimawala とご一緒します🇮🇳

⁡✺前半『やさしいYoga & Mindfulness』
⁡
🌸春のグラウディング
日頃の心身の緊張や強張りをほどいて
たっぷりの呼吸を全身に満たしましょう♪🌱
⁡

✺後半『南インド料理🇮🇳食べさせられ放題🍽️
&シタールミニライブ♪』
⁡
南インド🇮🇳の定食と言われるミールス
ヘルシーで美味しい✨
栄養満点のベジランチをたっぷりと🍽️
⁡
そしてインドの古典楽器シタール♪
どこか懐かしい音色に包まれる
贅沢なミニライブ🎶💕インドタイム
⁡
ヨガのみ✨ランチのみのご予約も大歓迎です💫
⁡
身体も心も充実の1日を
ゆったりと楽しみましょう☺︎☺︎☺︎❁🌿Love
⁡
⁡
✪詳しくはホームページまたはハイライトから
よろしくお願い致します🌈
⁡
𓂂𓏸𓐍。◌꙳⋆𓂂𓈒𓏸◌𓐍。⋆꙳𓏸𓐍。𓂂𓈒𓏸◌꙳。𓂂𓈒
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【𝗬𝗼𝗴𝗮 & 𝗠𝗶𝗻𝗱𝗳𝘂𝗹𝗻𝗲𝘀𝘀】
https://www.yoga-mindfulness.jp/
https://www.facebook.com/yoga.mindfulness.jp
⁡
⭕️レギュラークラス
・東京忠綱寺ヨガ教室
・東京西新井氷川神社ヨガ教室
・東京妙蓮寺ヨガ教室
・埼玉春日部ヨガ教室
・茨城常総極楽寺ヨガ教室
・茨城セミプライベート
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・5/5 茨城
春の1Dayヨガリトリート
アウトドアランチ🌳
⁡
・5/10 茨城
常総お寺de親子ヨガ🌱
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・5/15 埼玉
春日部ヨガ&マインドフルネス
南インド料理🇮🇳食べさせられ放題
シタールミニライブ♪

・6/1 千葉
古民家ヨガ&松葉WS🌿
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#ウェルビーイング #健康 #ウェルネス #初心者ヨガ #南インド料理 #ミールス #インド料理 #インド #鹿島ワーラー #ミールス #シタール #ヨガマインドフルネス #ラージャヨガ #マインドフルネス #埼玉イベント #埼玉 #埼玉ヨガ #ベジ #春日部 #春日部ヨガ #新越谷 #せんげん台 #越谷 #越谷ヨガ #久喜 #ヨガ #ヨガイベント #yogaevent #yogamindfulness #worldpeace

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🌟5/15 埼玉
春日部ヨガ&マインドフルネス
南インド料理🇮🇳食べさせられ放題
シタールミニライブ♬🌈
9:30-14:00
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春日部ヨガ15周年
いつもありがとうございます💓🙏
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🌸ヨガイベント
大好きなミールスランチ🥳✨💕🙌

@kashimawala とご一緒します🇮🇳

⁡✺前半『やさしいYoga & Mindfulness』
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🌸春のグラウディング
日頃の心身の緊張や強張りをほどいて
たっぷりの呼吸を全身に満たしましょう♪🌱
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✺後半『南インド料理🇮🇳食べさせられ放題🍽️
&シタールミニライブ♪』
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南インド🇮🇳の定食と言われるミールス
ヘルシーで美味しい✨
栄養満点のベジランチをたっぷりと🍽️
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そしてインドの古典楽器シタール♪
どこか懐かしい音色に包まれる
贅沢なミニライブ🎶💕インドタイム
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身体も心も充実の1日を
ゆったりと楽しみましょう☺︎☺︎☺︎❁🌿Love
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【𝗬𝗼𝗴𝗮 & 𝗠𝗶𝗻𝗱𝗳𝘂𝗹𝗻𝗲𝘀𝘀】
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⭕️レギュラークラス
・東京忠綱寺ヨガ教室
・東京西新井氷川神社ヨガ教室
・東京妙蓮寺ヨガ教室
・埼玉春日部ヨガ教室
・茨城常総極楽寺ヨガ教室
・茨城セミプライベート
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・5/5 茨城
春の1Dayヨガリトリート
アウトドアランチ🌳
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・5/10 茨城
常総お寺de親子ヨガ🌱
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・5/15 埼玉
春日部ヨガ&マインドフルネス
南インド料理🇮🇳食べさせられ放題
シタールミニライブ♪

・6/1 千葉
古民家ヨガ&松葉WS🌿
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#ウェルビーイング #健康 #ウェルネス #初心者ヨガ #南インド料理 #ミールス #インド料理 #インド #鹿島ワーラー #ミールス #シタール #ヨガマインドフルネス #ラージャヨガ #マインドフルネス #埼玉イベント #埼玉 #埼玉ヨガ #ベジ #春日部 #春日部ヨガ #新越谷 #せんげん台 #越谷 #越谷ヨガ #久喜 #ヨガ #ヨガイベント #yogaevent #yogamindfulness #worldpeace

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🌟5/10(土) 茨城
常総お寺de親子ヨガ🌱
10:00-11:00
☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
⁡
常総市にあります極楽寺にて
7年目になりますお寺ヨガ教室主催🌈
⁡
第2・4火曜日レギュラークラス
いつもありがとうございます😊💓🙏
⁡
この度✨親子で楽しむ
ふれあいヨガを初開催します♬
⁡
たっぷりの深呼吸と共に💫
身体を動かして笑って
リフレッシュしましょう☺︎☺︎☺︎♪🌈
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🌟詳しくはホームページまたは
ハイライトEventへ♪
よろしくお願い致します🐣💕🌱
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※写真は別のお寺イベントです
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𓂂𓏸𓐍。◌꙳⋆𓂂𓈒𓏸◌𓐍。⋆꙳𓏸𓐍。𓂂𓈒𓏸◌꙳。𓂂𓈒
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【𝗬𝗼𝗴𝗮 & 𝗠𝗶𝗻𝗱𝗳𝘂𝗹𝗻𝗲𝘀𝘀】
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⭕️レギュラークラス
・東京忠綱寺ヨガ教室
・東京西新井氷川神社ヨガ教室
・東京妙蓮寺ヨガ教室
・埼玉春日部ヨガ教室
・茨城常総極楽寺ヨガ教室
・茨城セミプライベート
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・5/5 茨城
春の1Dayヨガリトリート
アウトドアランチ🌳
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・5/10 茨城
常総お寺de親子ヨガ🌱
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・5/15 埼玉
春日部ヨガ&マインドフルネス
南インド料理🇮🇳食べさせられ放題
シタールミニライブ♪
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#親子 #茨城 #健康 #運動不足解消 #ウェルビーイング #ウェルネス #初心者ヨガ #親子ヨガ #茨城ヨガ #ヨガ #子供ヨガ #キッズヨガ #常総市 #つくばみらい市 #野田市 #坂東市 #守谷市 #下妻市 #ヨガマインドフルネス #お寺ヨガ #常総ヨガ #つくばみらいヨガ #下妻ヨガ #坂東ヨガ #守谷ヨガ #yoga #worldpeace #yogamindfulness

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🌟5/10(土) 茨城
常総お寺de親子ヨガ🌱
10:00-11:00
☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
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常総市にあります極楽寺にて
7年目になりますお寺ヨガ教室主催🌈
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第2・4火曜日レギュラークラス
いつもありがとうございます😊💓🙏
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この度✨親子で楽しむ
ふれあいヨガを初開催します♬
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たっぷりの深呼吸と共に💫
身体を動かして笑って
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※写真は別のお寺イベントです
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⭕️レギュラークラス
・東京忠綱寺ヨガ教室
・東京西新井氷川神社ヨガ教室
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・茨城セミプライベート
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・5/5 茨城
春の1Dayヨガリトリート
アウトドアランチ🌳
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・5/10 茨城
常総お寺de親子ヨガ🌱
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・5/15 埼玉
春日部ヨガ&マインドフルネス
南インド料理🇮🇳食べさせられ放題
シタールミニライブ♪
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昨年11月にオープンした温泉♨️施設
⁡
常総ONSEN&SAUNA♨️お湯むすび
@oyumusubi
⁡
高炭酸泉&天然温泉♨️ほか
ご夫妻やカップル、お友達とも楽しめる
関東最大級のサウナフロアなど
⁡
🌟5/2(金)茨城
春のグラウディング🌸
やさしいヨガ
&マインドフルネス🌱vol.2
10:30-11:30 ¥1,650-
☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
⁡
あたたかいサウナフロアにて
館内着やポンチョにてゆったりと✨
日頃の心身の緊張やストレスを解きます♪
⁡
呼吸を丁寧に感じて
ゆるやかな動きで全身が巡り調和する
⁡
穏やかな体感✨深い呼吸を
⁡
ヨガは初心者🔰の方から
男女問わずご参加いただけます🌈
⁡
マイペースにお楽しみ下さい💓🕊️
⁡
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温泉のあとも、、
噂の道の駅✨常総でお買い物
⁡
ランチ🍽️やティータイム🫖ほか
空中🍓いちご園クランベリー大地や
クランベリーカフェでスイーツ🍰もオススメ♪
⁡
今春も元気にしあわせに
楽しめますように☺︎♪🌱🌸✨Love
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🔗ご予約はホームページまたは
Eventハイライトからよろしくお願い致します♪
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𓂂𓏸𓐍。◌꙳⋆𓂂𓈒𓏸◌𓐍。⋆꙳𓏸𓐍。𓂂𓈒𓏸◌꙳。𓂂𓈒
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【𝗬𝗼𝗴𝗮 & 𝗠𝗶𝗻𝗱𝗳𝘂𝗹𝗻𝗲𝘀𝘀】
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⭕️レギュラークラス
・東京忠綱寺ヨガ教室
・東京西新井氷川神社ヨガ教室
・東京妙蓮寺ヨガ教室
・埼玉春日部ヨガ教室
・茨城常総極楽寺ヨガ教室
・茨城セミプライベート
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・5/5 茨城
春の1Dayヨガリトリート
アウトドアランチ🌳
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・5/10 茨城
常総お寺de親子ヨガ🌱
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・5/15 埼玉
春日部ヨガ&マインドフルネス
南インド料理🇮🇳食べさせられ放題
シタールミニライブ♪
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・6/1 千葉
古民家風楽ヨガ&松葉WS🌿vol.3
オーガニック松葉ランチ🍽️
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#茨城 #茨城サウナ #ヨガマインドフルネス #マインドフルネス #初心者ヨガ #常総道の駅 #常総市 #下妻市 #守谷市 #つくばみらい市 #整う #温泉ヨガ #サウナヨガ #温泉 #茨城ドライブ #サウナー #サウナ #ヨガ #ヨガのある暮らし #ヨガインストラクター #茨城温泉 #常総お湯むすび #茨城ヨガ #道の駅常総 #ウェルビーイング #yogamindfulness #sauna #ibaraki #onsen #worldpeace

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昨年11月にオープンした温泉♨️施設
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常総ONSEN&SAUNA♨️お湯むすび
@oyumusubi
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高炭酸泉&天然温泉♨️ほか
ご夫妻やカップル、お友達とも楽しめる
関東最大級のサウナフロアなど
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🌟5/2(金)茨城
春のグラウディング🌸
やさしいヨガ
&マインドフルネス🌱vol.2
10:30-11:30 ¥1,650-
☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
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あたたかいサウナフロアにて
館内着やポンチョにてゆったりと✨
日頃の心身の緊張やストレスを解きます♪
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呼吸を丁寧に感じて
ゆるやかな動きで全身が巡り調和する
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穏やかな体感✨深い呼吸を
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ヨガは初心者🔰の方から
男女問わずご参加いただけます🌈
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マイペースにお楽しみ下さい💓🕊️
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温泉のあとも、、
噂の道の駅✨常総でお買い物
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ランチ🍽️やティータイム🫖ほか
空中🍓いちご園クランベリー大地や
クランベリーカフェでスイーツ🍰もオススメ♪
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今春も元気にしあわせに
楽しめますように☺︎♪🌱🌸✨Love
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⭕️レギュラークラス
・東京忠綱寺ヨガ教室
・東京西新井氷川神社ヨガ教室
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・埼玉春日部ヨガ教室
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・5/5 茨城
春の1Dayヨガリトリート
アウトドアランチ🌳
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・5/10 茨城
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・5/15 埼玉
春日部ヨガ&マインドフルネス
南インド料理🇮🇳食べさせられ放題
シタールミニライブ♪
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・6/1 千葉
古民家風楽ヨガ&松葉WS🌿vol.3
オーガニック松葉ランチ🍽️
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🌟5/5 茨城☆
1Day🌸春のリトリート
アウトドアランチ🏞️
ヨガ&クリスタルボウル演奏🌈2025
————————————
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ゴールデンウィークに
身体も心も癒される
癒しのヨガリトリート体験🌳💕
⁡
一棟貸切り✨
自然豊かなプライベート空間にて開催
⁡
前半は、、
木々に囲まれて森林浴🌱
アットホームなアウトドアランチ🍽️
みんなでワイワイ✨王道のカレー作り&燻製
焚き火を囲って楽しみます🏞️
⁡
後半は、、
ヨガ&マインドフルネス💓
アルケミークリスタルボウル演奏♫
@sachiyo.yoshii
⁡
小川の流れる森の中にて🌳
また貸切りの広い室内にてゆったりと
⁡
全身のバランスをやさしく整えます♪
美しい倍音に包まれる✨
癒しのリラクゼーションライブ♪まで🥣💕
⁡
充実の大人の休日💫
アットホームなリトリート体験
⁡
都内からも便利な🚗
つくば駅からライドシェアあり
マイカー参加も大歓迎♪
⁡
すべて初心者の方から男女問わず
お気軽にご参加下さい☺︎☺︎☺︎♫🌈
⁡
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🌟詳細&ご予約はハイライトEvent
またはホームページへ♪🌱
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𓂂𓏸𓐍。◌꙳⋆𓂂𓈒𓏸◌𓐍。⋆꙳𓏸𓐍。𓂂𓈒𓏸◌꙳。𓂂𓈒
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【𝗬𝗼𝗴𝗮 & 𝗠𝗶𝗻𝗱𝗳𝘂𝗹𝗻𝗲𝘀𝘀】
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⭕️レギュラークラス
・東京忠綱寺ヨガ教室
・東京西新井氷川神社ヨガ教室
・東京妙蓮寺ヨガ教室
・埼玉春日部ヨガ教室
・茨城常総極楽寺ヨガ教室
・茨城セミプライベート
⁡
#ヨガリトリート #ヨガイベント #リトリート #茨城ヨガ #茨城県 #ヨガ #日帰り #ヨガ好き #ヨガインストラクター #アルケミークリスタルボウル #倍音ヨガ #サウンドヒーリング #ラージャヨガ #ヨガマインドフルネス #瞑想 #リラクゼーション #初心者ヨガ #アウトドア #マインドフルネス #ゴールデンウィーク #イベント #ヨギニママミズキ #田中美寿紀 #yogamindfulness #worldpeace
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🌟5/5 茨城☆
1Day🌸春のリトリート
アウトドアランチ🏞️
ヨガ&クリスタルボウル演奏🌈2025
————————————
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ゴールデンウィークに
身体も心も癒される
癒しのヨガリトリート体験🌳💕
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一棟貸切り✨
自然豊かなプライベート空間にて開催
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前半は、、
木々に囲まれて森林浴🌱
アットホームなアウトドアランチ🍽️
みんなでワイワイ✨王道のカレー作り&燻製
焚き火を囲って楽しみます🏞️
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後半は、、
ヨガ&マインドフルネス💓
アルケミークリスタルボウル演奏♫
@sachiyo.yoshii
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小川の流れる森の中にて🌳
また貸切りの広い室内にてゆったりと
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全身のバランスをやさしく整えます♪
美しい倍音に包まれる✨
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充実の大人の休日💫
アットホームなリトリート体験
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都内からも便利な🚗
つくば駅からライドシェアあり
マイカー参加も大歓迎♪
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すべて初心者の方から男女問わず
お気軽にご参加下さい☺︎☺︎☺︎♫🌈
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・東京忠綱寺ヨガ教室
・東京西新井氷川神社ヨガ教室
・東京妙蓮寺ヨガ教室
・埼玉春日部ヨガ教室
・茨城常総極楽寺ヨガ教室
・茨城セミプライベート
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⁡

⁡
⁡
✈️✨🌺🌈
⁡
準備にバタバタ、、
色々悩んだけど
⁡
来れてよかった🤣❤️🏝️🌏✨
@disneyaulani

今年で結婚10周年💫
ヨガ20周年🧘‍♀️🌸
⁡

日頃のご褒美に
何もしない💓バケーション
⁡
いまに在るすべてを
心から楽しんできます☺︎☺︎☺︎♪🌈
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Mahalo💛
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色々悩んだけど
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今年で結婚10周年💫
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日頃のご褒美に
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いまに在るすべてを
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Mahalo💛
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🌟4/20 北茨城
春の御岩山ハイキング🏞️
&ヨガ☆クリスタルボウル演奏🎶2025
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海も山も満喫する
大人の1Dayリトリート⛰️🌊💓🌟

心身の浄化&エナジーチャージ🌳

オーシャン🌊フロントスペース
⭕️やさしいYoga & Mindfulness
7つのアルケミークリスタルボウル演奏🥣
@sachiyo.yoshii

春のバランス🌸
癒しの美しい倍音に包まれながら💕
ハイキングのウォームアップはもちろん
丁寧に身体をほどいて呼吸を深めます💛

心身共に快適で軽やかな体感をお楽しみに✨

そして大好きでまたまたお邪魔します🎵

⭕️海音🏝️海を見ながら🍽️
身体も喜ぶ健康的で贅沢なしあわせランチ

関東屈指のパワースポット✨

⭕️御岩神社⛩️参拝 ✨118柱✨
たくさんの神々が祀られている神域

御岩山⛰️軽ハイキング

ピンときた方✨ぜひ！！！
男女問わずすべて初体験の方から
お一人様ご参加も大歓迎です♪

都内からも便利な守谷駅から
🚗ライドシェア有り✨

マイカー参加も大歓迎です🌈

⁡
※詳しくはハイライトまたは
ホームページから☺︎☺︎☺︎
よろしくお願い致します♪✨

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【𝗬𝗼𝗴𝗮 & 𝗠𝗶𝗻𝗱𝗳𝘂𝗹𝗻𝗲𝘀𝘀】
https://www.yoga-mindfulness.jp/
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⭕️レギュラークラス
・東京忠綱寺ヨガ教室
・東京妙蓮寺ヨガ教室
・東京西新井氷川神社ヨガ教室
・埼玉春日部ヨガ教室
・茨城常総極楽寺ヨガ教室
・茨城セミプライベート
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⁡⭕️イベント
・4/8 茨城
常総お寺ヨガ&花まつり🌸
⁡
・4/13 東京
忠綱寺ヨガ&花まつり🌸

・5/5 茨城
1Day春のヨガリトリート
アウトドアランチ🍽️
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#茨城イベント #茨城県 #茨城ヨガ #ヨガイベント #ハイキング #ヨガ #ハイキングヨガ #初心者ヨガ #ヨガのある暮らし #マインドフルネス #ヨガマインドフルネス #軽登山 #山好き #パワースポット #パワースポットヨガ #御岩山 #御岩神社 #倍音ヨガ #サウンドヒーリング #日帰り登山 #ウェルビーイング #アルケミークリスタルボウル #ヨガリトリート #ヨギニママミズキ #yoga #yogamindfulnessjp #japan #yogaevent #worldpeace #love

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🌟4/20 北茨城
春の御岩山ハイキング🏞️
&ヨガ☆クリスタルボウル演奏🎶2025
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海も山も満喫する
大人の1Dayリトリート⛰️🌊💓🌟

心身の浄化&エナジーチャージ🌳

オーシャン🌊フロントスペース
⭕️やさしいYoga & Mindfulness
7つのアルケミークリスタルボウル演奏🥣
@sachiyo.yoshii

春のバランス🌸
癒しの美しい倍音に包まれながら💕
ハイキングのウォームアップはもちろん
丁寧に身体をほどいて呼吸を深めます💛

心身共に快適で軽やかな体感をお楽しみに✨

そして大好きでまたまたお邪魔します🎵

⭕️海音🏝️海を見ながら🍽️
身体も喜ぶ健康的で贅沢なしあわせランチ

関東屈指のパワースポット✨

⭕️御岩神社⛩️参拝 ✨118柱✨
たくさんの神々が祀られている神域

御岩山⛰️軽ハイキング

ピンときた方✨ぜひ！！！
男女問わずすべて初体験の方から
お一人様ご参加も大歓迎です♪

都内からも便利な守谷駅から
🚗ライドシェア有り✨

マイカー参加も大歓迎です🌈

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※詳しくはハイライトまたは
ホームページから☺︎☺︎☺︎
よろしくお願い致します♪✨

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常総お寺ヨガ&花まつり🌸
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・5/5 茨城
1Day春のヨガリトリート
アウトドアランチ🍽️
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🌸4/13 東京お寺ヨガ&花まつり
———————————
⁡
甘茶をかけて御釈迦様のお誕生日を
お祝いします♪💕🌈
⁡
12年目になりますヨガ教室🌟
ご縁に感謝です🙏✨
⁡
真宗大谷派忠綱寺
@chukoji_ikenohata

御住職様による読経&法話タイム💫
⁡
そしてやさしい春のバランス♪🌿
💛ヨガ&マインドフルネス
⁡
ゆったりと丁寧に呼吸を深めます
御釈迦様のヴィッパッサナ瞑想体験まで🌱
⁡
お寺で過ごす豊かな一日✨
ご予約受付中です💕🕊️
⁡
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＊詳細は☺︎☺︎☺︎♪♪
ハイライトまたはホームページへ
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Love✨✨✨
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⭕️イベント
・3/19-21 出雲&松江✈️
春分ヨガ&大人の遠足⛩️
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・4/8 茨城
常総お寺ヨガ&はなまつり🌸
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#真宗大谷派 #花まつり #台東区 #上野 #谷根千 #千駄木 #上野ヨガ #台東区ヨガ #根津 #千駄木ヨガ #谷根千ヨガ #根津ヨガ #お寺ヨガ #東京お寺ヨガ #健康美 #寺ヨガ #ラージャヨガ #初心者ヨガ #ヨガマインドフルネス #ウェルビーイング #呼吸 #ヨギニママミズキ #yogamindfulness #worldpeace
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🌟4/8 茨城
常総お寺ヨガ&花まつり🪷
10:00-12:30
-——————————————

2025年✨お寺ヨガスタート日
お陰様で7年目を迎えます🙏

400年の歴史のある極楽寺

27世新御住職様とはじめて開催します灌仏会🍵
お寺の本堂で✨甘茶をかけて
御釈迦様の誕生日をお祝いします♪

そしてヨガ&マインドフルネス🌱

春のバランス🌸
丁寧に呼吸を深めます✨
完全呼吸法体験♬

そして御釈迦様の瞑想体験など
ゆったりと心身と語らうやさしい時間💫

全身の穏やかな変容を
マイペースにご体感下さい♪🌈

＊詳細はハイライトまたは
ホームページへ☺︎♪💛Love

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⭕️レギュラークラス
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・茨城常総極楽寺ヨガ教室・常総ヨガサークル
・茨城セミプライベート

⭕️イベント
・3/15 茨城
宝篋山🏞️ハイキング&ヨガ

・3/19-21 出雲&松江✈️
春分ヨガ&大人の遠足⛩️

・4/8 茨城
常総極楽寺ヨガ&花まつり🪷

・4/13 東京
忠綱寺ヨガ&花まつり🪷

・4/20 茨城
御岩山ハイキング🏞️
&ヨガ☆クリスタルボウル演奏💓

#茨城県 #灌仏会 #花まつり #常総市 #石下 #水海道 #坂東ヨガ #常総市イベント #自分の時間 #ヨガのある暮らし #常総ヨガ #つくばみらいヨガ #守谷ヨガ #下妻ヨガ #茨城ヨガ #茨城イベント #お寺ヨガ #ヨガマインドフルネス #浄土宗 #初心者ヨガ #マインドフルネス #ウェルビーイング #ラージャヨガ #健康美 #ヨギニママミズキ #mizukitanaka #worldpeace #yogamindfulnes

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400年の歴史のある極楽寺

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そしてヨガ&マインドフルネス🌱

春のバランス🌸
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⁡
常総ONSEN&SAUNA♨️お湯むすび
@oyumusubi
⁡
⭕️3/7 サウナの日🌈2025
⁡
🌸春のデトックス
やさしいヨガ&マインドフルネス🌿
⁡
昨年11月にオープンしたばかり✨
きれいなサウナフロアはぽっかぽかでした❣️
⁡
館内着やロングポンチョを着てできる
ヨガもとっても便利♪
⁡
ゆるやかな動きで全身が巡り調和する
⁡
穏やかな体感🌱深い呼吸💫
⁡
みなさん、遠方からのご参加
どうもありがとうございました😊💓
⁡
ヨガでつながる御縁に感謝です🕊️
⁡
私も高炭酸泉&天然温泉♨️にも癒されました！
⁡
温泉大好き🌈
⁡
心身共に元氣にしあわせに
今春も楽しめますように☺︎♪🌸✨Love
⁡
⁡
※次回5/2(金)予定
またお知らせさせて下さい☺︎☺︎☺︎♪
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・3/14 東京妙蓮寺
お寺ヨガ&マインドフルネス体験🌟
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宝篋山🏞️ハイキング&ヨガ
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・3/19-21 出雲&松江✈️
春分ヨガ&大人の遠足⛩️
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・4/8 茨城
常総お寺ヨガ&はなまつり🌸

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#ヨガ好き #ヨガライフ #ヨガインストラクター #茨城 #ヨガのある暮らし #ヨガ #ヨガマインドフルネス #マインドフルネス #常総市 #下妻市 #日帰り温泉 #守谷市 #つくばみらい市 #整う #温泉ヨガ #サウナヨガ #温泉 #ドライブ #サウナー #サウナ #常総お湯むすび #茨城ヨガ #道の駅常総 #春のバランス #ウェルビーイング #yogamindfulness #yoga #sauna #ibaraki #japan

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昨年11月にオープンしたばかり✨
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館内着やロングポンチョを着てできる
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ゆるやかな動きで全身が巡り調和する
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みなさん、遠方からのご参加
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お寺ヨガ&マインドフルネス体験🌟
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宝篋山🏞️ハイキング&ヨガ
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春分ヨガ&大人の遠足⛩️
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今日は🚗🚗🚗
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確定申告が終わり💛

おひとり様🍽️ご褒美ランチ💓

⁡
南国酒家🍽️
⁡
まさかの✨守谷SAにできてから
五目あんかけ中華丼が好き過ぎて
ほかのメニューに浮気できずw
⁡
今日は🌟原宿本店
⁡
ふかひれスープに✨
黒毛和牛&野菜炒め
食べてきちゃった☺️💕
⁡
食べ過ぎか、、、🌈幸
⁡
ゆったりのお一人様
食べるマインドフルネス
⁡
優雅な雰囲気も落ち着く
⁡
⁡
⁡
食事中に☔が降ったみたいで
雨上がりの明治神宮⛩️
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森に囲まれて深呼吸🌳
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心身が生きかえる✨
⁡
やっぱりいいね
1人の時間も大好きだぁ💕🕊️
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Love🌱
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・茨城セミプライベート
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⭕️イベント
・3/7 茨城
お湯むすび♨️サウナの日➕ヨガ
⁡
・3/14 東京妙蓮寺
お寺ヨガ&マインドフルネス体験🌟
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・3/15 茨城
宝篋山🏞️ハイキング&ヨガ
⁡
・3/19-21 出雲&松江✈️
春分ヨガ&大人の遠足⛩️
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#マインドフルネス #ありがとう #明治神宮 #原宿 #ドライブ #おひとりさま #母ちゃん息抜き #お一人様 #深呼吸 #お散歩 #お一人様ランチ #ご馳走様でした #幸せランチ #幸 #南国酒家 #エナジーチャージ #ヨガ好き #ヨガのある暮らし #ヨギニママミズキ #japan #harajuku #lovely

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🌟東京西新井
氷川神社ヨガ教室
第❷・❹ 金曜日10:00-12:00
Yoga & Mindfulness🌱
—————————
⁡
15年目を迎えますヨガ教室🧘‍♀️

春のバランス💕🕊️
今月は浄化💫
⁡
ゆったりの呼吸で
日頃の疲れも強張りも
代謝不良もストレスも解消☺️💓
⁡
全身のバランス改善🌿
⁡
ウォームアップで細部からほどき
内臓のマッサージほか
セルフオイルトリートメントetc
⁡
内側から巡る
豊かな体感をお楽しみに✨🌈
⁡
⁡
※詳しくはホームページまたは
ハイライトのクラス詳細へ☺︎♪
⁡
⁡
🌟写真は年に数回
みんなとヨガ後にご一緒しているランチ会🍽️
⁡
今回はじめてお邪魔しました！

焼きたてパンも美味しすぎたぁ✨
愛情もたっぷりの絶品イタリアン🇮🇹
@restaurant_viale_2006
⁡
クミちゃーん
教えてくれてありがとう♪
⁡
みんなとの楽しい時間はあっという間✨
楽しかったぁー✨美味しかったぁー

ありがとう☺︎☺︎☺︎☺︎☺︎☺︎☺︎☺︎♪
⁡
今度は家族とお邪魔します😋💕
ご馳走様でしたー！！！
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Love🌱
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今月は浄化💫
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ゆったりの呼吸で
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内側から巡る
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