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からだも こころも
健やかに幸せに
平穏な呼吸を感じて
今に在る
自分を生きる
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■ １０/１５ 東京 台東区
お寺で過ごす豊かな一日✨秋のイベント
ご住職様による法話＆やさしいヨガ
マサラワーラーによる南インド料理🍽️
ライブパフォーマンス🎨🎶
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■ １１/１９ 埼玉
春日部アウトドアヨガ
■ １１/２９ 茨城
子育て支援センター
未就学キッズ・親子ヨガ
■ １２/２４ 東京
東京お寺ヨガ締め2023
＆クリスタルボウル演奏
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