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からだも こころも
健やかに幸せに
平穏な呼吸を感じて
今に在る
自分を生きる
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立春💫１Dayヨガリトリート
常陸国⛩️出雲大社参拝、ヴィーガン🍽️ランチ
やさしいヨガ＆ジャパ瞑想
７つのアルケミークリスタルボウル演奏
道の駅かさま 立ち寄り♫
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西新井スタジオヨガで初イベント開催
師走🌿今年の疲れを癒す倍音浴♫🌟
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忠綱寺では１年ぶりになります
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2023ヨガ締め☆🌟年末に疲れもストレスもほどく
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