Yoga & Mindfulness ヨガマインドフルネス | Yogamindfulness

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2025. 6.21　東京お寺de国際ヨガデー

からだもこころも

健やかに幸せに

平穏な呼吸を感じて

今に在る

自分を生きる

スケジュール

Yoga ＆ Mindfulness

NEWS

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●レギュラークラス対象🔰初回体験５００円引き
●ショップカードはクラス＆イベントにご利用可

２４ポイントで１,０００円OFF！！
●ほか LINE VOOMにて最新のお知らせをUp💗
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⚠️レプリコンワクチンについて

２０２４年１０月１日からスタートしました
※レプリコンワクチンの接種者、新型コロナワクチンの定期接種者は、ワクチンの安全性が確認できるまでご予約をお断りさせていただきます。

みなさまの安心安全を第一に。

どうかご理解の程よろしくお願い申し上げます。

オンラインヨガ☆彡

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オンライン🌈充実の自分時間を

月８回×各約30分～40分
☆月曜 (or 火曜）8:30-9:00
☆水曜 20:30-21:00

5/2 お湯むすび♨️リラックスヨガ※❶
5/5 クリスタルボウル🥣ヨガ※❷
5/14 夜のジャパ瞑想💫
5/26 体幹をゆるやかに鍛える🧱

※❶イベント配信11:00-11:30
※❷イベント配信 15:30-16:00
ほかラージャヨガ

◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆

5月おうちヨガ＆マインドフルネス
🗓️ 5/2※・5※・7・12・14・21・26・28

ライブ配信のオンタイム参加はもちろん🌿
今までの録画もすべて視聴できます♬
当ヨガ経験者は月謝の特別料金有り

ヨガイベント

■ ５/２茨城

昨年１１月にOPENしました

自家源泉の天然温泉♨️や高濃度炭酸泉

そして関東最大級の男女共有のサウナエリアなど

お楽しみいただけます最新スポットにて🍀

春のヨガ＆マインドフルネス体験♪🌸vol.2

常総お湯むすび温泉＆サウナヨガ

■ ５/５茨城

春のヨガリトリート＆アウトドアランチ

毎年開催しています！
1棟貸切りで贅沢な大人の休日を満喫♪
森の中でアウトドアランチ🍽️🍀焚火
小川でクリアリング体験ほか
春のヨガ＆マインドフルネス🌿
＋アルケミークリスタルボウル演奏♪💕

■ ５/１０茨城
常総お寺de親子ヨガ

7年目になります極楽寺ヨガ教室🙏🏼
いつもありがとうございます💕

この度初開催になります🌟
お寺で親子ヨガ＆マインドフルネス体験♪
呼吸を改めて体感🍀元気よく身体を動かして
心身のストレスも運動不足も解放しましょう♪

■ ５/１５埼玉
春日部ヨガ＆南インド料理

埼玉春日部ヨガ教室もお陰様で15周年🌏💕

この度🍀南インド料理のスペシャリスト🍽️
鹿島ワーラーを招いて夢の食べさせられ放題！
＆インドの古典楽器シタールのミニライブ♪
心ゆくまで楽しみましょう🌟

🌿ほかイベントスケジュール

・6/1 (日) 千葉古民家ヨガ＆松葉WS

・6/5 (木) 埼玉春日部アウトドアパークヨガ

・6/21(土) 東京お寺de国際ヨガデー

東京忠綱寺ヨガ教室

🍀5/18 (日) 14:15-16:45

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東京氷川神社ヨガ教室

🍀5/9・5/23 (金) 10:00-12:00

東京妙蓮寺ヨガ教室

🍀5/9 (金) 13:30-15:00

茨城常総お寺ヨガ教室

🍀5/13・5/27 (火)10:00-12:00

埼玉春日部ヨガ教室

🍀5/1・5/15※ (木) 9:45-11:45

プライベートヨガ

対面はゆったり半日＋ランチタイム♪
※オンラインも対応

ヨガマインドフルネスレギュラークラス

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オンラインヨガ

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ヨガマインドフルネスプライベート

⁡
⁡
やっと行けたー☺︎🎶🌈
⁡
スッキリ！！！！

⁡love✨
ワカメちゃんカット✂︎✂︎✂︎💕
⁡
だとずっーと
思っていたけど
⁡
刈り上げていなかった😳
⁡
⁡
長きにわたり
お世話になっております
⁡
🌱✨感謝
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𓂂𓏸𓐍。◌꙳⋆𓂂𓈒𓏸◌𓐍。⋆꙳𓏸𓐍。𓂂𓈒𓏸◌꙳。𓂂𓈒
⁡

【𝗬𝗼𝗴𝗮 & 𝗠𝗶𝗻𝗱𝗳𝘂𝗹𝗻𝗲𝘀𝘀】
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⭕️レギュラークラス
・東京忠綱寺ヨガ教室
・東京西新井氷川神社ヨガ教室
・東京妙蓮寺ヨガ教室
・埼玉春日部ヨガ教室
・茨城常総極楽寺ヨガ教室
・茨城セミプライベート
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⭕️イベント
6/1 千葉成田
古民家風楽ヨガ&松葉WS🌿
⁡
6/5 埼玉春日部
庄和総合公園アウトドアヨガ🌱
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6/13 東京足立区
舎人公園ヨガ&ピクニックランチ
⁡
6/21 東京台東区
お寺de国際ヨガデー🌈
⁡
⁡
#いつもありがとう #スッキリ #いつもの
#美容院 #ヨガインストラクター #ヨギニママミズキ
#double #love #worldpeace

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やっと行けたー☺︎🎶🌈
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ワカメちゃんカット✂︎✂︎✂︎💕
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だとずっーと
思っていたけど
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刈り上げていなかった��😳
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長きにわたり
お世話になっております
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・東京忠綱寺ヨガ教室
・東京西新井氷川神社ヨガ教室
・東京妙蓮寺ヨガ教室
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・茨城常総極楽寺ヨガ教室
・茨城セミプライベート
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⭕️イベント
6/1 千葉成田
古民家風楽ヨガ&松葉WS🌿
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6/5 埼玉春日部
庄和総合公園アウトドアヨガ🌱
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6/13 東京足立区
舎人公園ヨガ&ピクニックランチ
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6/21 東京台東区
お寺de国際ヨガデー🌈
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#美容院 #ヨガインストラクター #ヨギニママミズキ
#double #love #worldpeace

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🌟埼玉春日部ヨガ教室
ヨガ&マインドフルネス🌱
&南インド料理🇮🇳食べさせられ放題
シタールミニライブ🎶
⁡
午前中と午後で雰囲気が
ガラリと変わりました🎵
⁡
丁寧に呼吸を感じて
全身を巡らせ調和する
やさしいYoga & Mindfulness
⁡
そして🇮🇳鹿島ワーラー✨WORLD
@kashimawala
もーぅ！！大好きミールス🥹💓🍽️大充実✨
⁡
美味しかったぁ！！
楽しかったぁーー！！！
ご参加ありがとうございました‼️
⁡
ぜひぜひ✨
毎年恒例にしましょう🩷🧡💚💙❤️
⁡
次回アウトドアヨガ
庄和総合公園🌱
10:00-12:00
⁡
【春日部ヨガ教室】
Yoga & Mindfulness
第1・3木曜日 9:45-11:45
⁡
Love💛Happy
⁡
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・東京忠綱寺ヨガ教室
・東京西新井氷川神社ヨガ教室
・東京妙蓮寺ヨガ教室
・埼玉春日部ヨガ教室
・茨城常総極楽寺ヨガ教室
・茨城セミプライベート
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⭕️イベント
6/1 千葉成田
古民家風楽ヨガ&松葉WS🌿
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6/5 埼玉春日部
庄和総合公園アウトドアヨガ🌱
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6/13 東京足立区
舎人公園🌳ヨガ&ピクニックランチ
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6/21 東京台東区
忠綱寺お寺de国際ヨガデー💓🕊️
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#埼玉ヨガ #春日部 #越谷 #せんげん台 #大袋 #一の割 #春日部ヨガ #大袋ヨガ #せんげん台ヨガ #越谷ヨガ #久喜ヨガ #ヨガマインドフルネス #マインドフルネス #健康美 #ラージャヨガ #ヨガ教室 #ヨガイベント #ヨガ好き #健康 #南インド料理 #ミールス #ベジ #ヨギニママミズキ #ベジランチ #田中美寿紀 #mizukitanaka #yogamindfulness #worldpeace
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🌟埼玉春日部ヨガ教室
ヨガ&マインドフルネス🌱
&南インド料理🇮🇳食べさせられ放題
シタールミニライブ🎶
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午前中と午後で雰囲気が
ガラリと変わりました🎵
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丁寧に呼吸を感じて
全身を巡らせ調和する
やさしいYoga & Mindfulness
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そして🇮🇳鹿島ワーラー✨WORLD
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もーぅ！！大好きミールス🥹💓🍽️大充実✨
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美味しかったぁ！！
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ご参加ありがとうございました‼️
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庄和総合公園🌱
10:00-12:00
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・東京忠綱寺ヨガ教室
・東京西新井氷川神社ヨガ教室
・東京妙蓮寺ヨガ教室
・埼玉春日部ヨガ教室
・茨城常総極楽寺ヨガ教室
・茨城セミプライベート
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⭕️イベント
6/1 千葉成田
古民家風楽ヨガ&松葉WS🌿
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6/5 埼玉春日部
庄和総合公園アウトドアヨガ🌱
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6/13 東京足立区
舎人公園🌳ヨガ&ピクニックランチ
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6/21 東京台東区
忠綱寺お寺de国際ヨガデー💓🕊️
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⁡
⁡

⁡
⁡
ゴールデンウィークに息抜きー
親友夫妻と一緒にドライブ🚗💕🌈
⁡
13年ぶり！？
大好き与一温泉♨️&那須高原ビール

&千本松牧場🏞️🍦💓🫏🌳✨
⁡
雰囲気が大好きな那須高原ビール🍻
&五ツ星温泉♨️目当てに
⁡
昔、毎月のようにお邪魔していたのが
なつかしぃー🙏ありがとーーー
⁡
虹🌈に見送られて帰宅したら🚗💓
⁡
⁡
なんと、、、💦
my温泉セットを
♨️すっかり忘れてきた😱
⁡
雨で運動会の日程がずれた今日‼️
⁡
急遽✨2週間ぶりまたまた与一♨️ww
⁡
うちからでも🚗片道2時間💦
⁡
でも！！！🌟オススメ

♨️五ツ星温泉
・天然温泉
・加水しない
・加湯しない
・循環しない
・飲用できる
⁡
本当につるつるになるょー
飲んでも美味しい💛
⁡
セルフケア、心身のストレス解消
血行促進、自律神経を整える、リラックス
リフレッシュ、美肌eta
⁡
みんなも益々元氣に健康に✨
しあわせに過ごせますように🌱Love
⁡
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・東京西新井氷川神社ヨガ教室
・東京妙蓮寺ヨガ教室
・埼玉春日部ヨガ教室
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・茨城セミプライベート
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⭕️イベント
6/1 千葉成田
古民家風楽ヨガ&松葉WS🌿
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6/5 埼玉春日部
庄和総合公園アウトドアヨガ🌱
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舎人公園ヨガ&ピクニックランチ
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6/21 東京台東区
お寺de国際ヨガデー🌈
⁡
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#虹 #セルフケア #ヨガのある暮らし #ありがとう #那須高原ビール #千本松牧場 #温泉好き #与一温泉 #おすすめ #みんなしあわせ #健康 #美肌 #栃木 #ドライブ #家族と一緒 #セルフケア #ウェルネス #ウェルビーイング #いまを生きる #8y #ヨギニママミズキ #田中美寿紀 #nasu #mizukitanaka #worldpeace #japan

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ゴールデンウィークに息抜きー
親友夫妻と一緒にドライブ🚗💕🌈
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13年ぶり！？
大好き与一温泉♨️&那須高原ビール

&千本松牧場🏞️🍦💓🫏🌳✨
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雰囲気が大好きな那須高原ビール🍻
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昔、毎月のようにお邪魔していたのが
なつかしぃー🙏ありがとーーー
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虹🌈に見送られて帰宅したら🚗💓
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なんと、、、💦
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雨で運動会の日程がずれた今日‼️
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うちからでも🚗片道2時間💦
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でも！！！🌟オススメ

♨️五ツ星温泉
・天然温泉
・加水しない
・加湯しない
・循環しない
・飲用できる
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本当につるつるになるょー
飲んでも美味しい💛
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セルフケア、心身のストレス解消
血行促進、自律神経を整える、リラックス
リフレッシュ、美肌eta
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【𝗬𝗼𝗴𝗮 & 𝗠𝗶𝗻𝗱𝗳𝘂𝗹𝗻𝗲𝘀𝘀】
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⭕️レギュラークラス
・東京忠綱寺ヨガ教室
・東京西新井氷川神社ヨガ教室
・東京妙蓮寺ヨガ教室
・埼玉春日部ヨガ教室
・茨城常総極楽寺ヨガ教室
・茨城セミプライベート
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⭕️イベント
6/1 千葉成田
古民家風楽ヨガ&松葉WS🌿
⁡
6/5 埼玉春日部
庄和総合公園アウトドアヨガ🌱
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6/13 東京足立区
舎人公園ヨガ&ピクニックランチ
⁡
6/21 東京台東区
お寺de国際ヨガデー🌈
⁡
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#虹 #セルフケア #ヨガのある暮らし #ありがとう #那須高原ビール #千本松牧場 #温泉好き #与一温泉 #おすすめ #みんなしあわせ #健康 #美肌 #栃木 #ドライブ #家族と一緒 #セルフケア #ウェルネス #ウェルビーイング #いまを生きる #8y #ヨギニママミズキ #田中美寿紀 #nasu #mizukitanaka #worldpeace #japan

⁡
⁡
⁡まなびぃ🌈
Yoga & Mindfulness🌿

🌟茨城県西生涯学習センター
全❺回の講座体験✨スタート
⁡
今まで実践してきた20年間の内容を
改めて、言語化して
お伝えさせていただける
有難い機会に✨またご縁に感謝です💓🙏
⁡
ヨガとは、、
マインドフルネスとは、、

第❶回目は呼吸を味わう♪🌟
⁡
お1人、お1人違う
みなさんのマイペースに🌱
お楽しみいただけたらと思います😊💕
⁡
よろしくお願いいたします♪
Love💛
⁡
⁡
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⭕️レギュラークラス
・東京忠綱寺ヨガ教室
・東京西新井氷川神社ヨガ教室
・東京妙蓮寺ヨガ教室
・埼玉春日部ヨガ教室
・茨城常総極楽寺ヨガ教室
・茨城セミプライベート
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⭕️イベント
6/1 千葉成田
古民家風楽ヨガ&松葉WS🌿
⁡
6/5 埼玉春日部
庄和総合公園アウトドアヨガ🌱
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6/13 東京足立区
舎人公園ヨガ&ピクニックランチ
⁡
6/21 東京台東区
お寺de国際ヨガデー🌈
⁡
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#ヨガ #体験会 #ヨガのある暮らし #ヨガ好き #初心者ヨガ #ヨガマインドフルネス #マインドフルネス #ラージャヨガ #ヨガ教室 #茨城ヨガ #茨城 #講座 #筑西市 #生涯学習センター #筑西ヨガ #健康 #呼吸 #ウェルネス #ウェルビーイング #いまを生きる #まなびぃ #ヨガインストラクター #県西生涯学習センター #ヨギニママミズキ #田中美寿紀 #mizukitanaka #yogamindfulness #worldpeace

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⁡まなびぃ🌈
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全❺回の講座体験✨スタート
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今まで実践してきた20年間の内容を
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お1人、お1人違う
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⭕️レギュラークラス
・東京忠綱寺ヨガ教室
・東京西新井氷川神社ヨガ教室
・東京妙蓮寺ヨガ教室
・埼玉春日部ヨガ教室
・茨城常総極楽寺ヨガ教室
・茨城セミプライベート
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⭕️イベント
6/1 千葉成田
古民家風楽ヨガ&松葉WS🌿
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6/5 埼玉春日部
庄和総合公園アウトドアヨガ🌱
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6/13 東京足立区
舎人公園ヨガ&ピクニックランチ
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6/21 東京台東区
お寺de国際ヨガデー🌈
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⁡
ウエサク🌕満月でした
お陰様で7年目を迎えました🌈
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茨城常総
極楽寺ヨガ教室🌱
第2・4火曜 10:00-12:00
⁡ 𓂂𓏸𓐍。◌꙳⋆𓂂𓈒𓏸◌𓐍。⋆꙳𓏸𓐍。𓂂𓈒𓏸◌꙳。𓂂𓈒

先月はちょうど🌸花まつりにあたり
今回はウエサク祭✨すごぃ🥹💓
⁡
この日は新御住職様による
太鼓&鐘の音からスタートしました🌈あらわれる✨
⁡
また美声の読経は聴き惚れます✨🎵💕
⁡
お寺の本堂でゆったりとととのえる
Yoga & Mindfulness🌱

月礼拝も氣持ちよかったね☺︎☺︎☺︎♪
⁡

✨次回5/27
身体も心も健やかに
軽やかに楽しみましょう〜☺︎☺︎☺︎♪☆

お気軽にご体験お待ちしています💫
⁡
⁡
＊クラス詳細はハイライトまたはHPへ

⁡Love💛Happy

⁡
𓂂𓏸𓐍。◌꙳⋆𓂂𓈒𓏸◌𓐍。⋆꙳𓏸𓐍。𓂂𓈒𓏸◌꙳。𓂂𓈒
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⭕️レギュラークラス
・東京忠綱寺ヨガ教室
・東京西新井氷川神社ヨガ教室
・東京妙蓮寺ヨガ教室
・埼玉春日部ヨガ教室
・茨城常総極楽寺ヨガ教室
・茨城セミプライベート
⁡
⭕️イベント
・5/15 埼玉
春日部ヨガ&マインドフルネス
南インド料理🇮🇳食べさせられ放題
シタールミニライブ♪
⁡
・6/1 千葉成田
古民家風楽ヨガ&松葉WS🌿vol.3
オーガニック松葉ランチ🍽️

・6/5 埼玉春日部
庄和総合公園🌳アウトドアヨガ
⁡
・6/13 東京足立区
舎人公園アウトドアヨガ
&ピクニックランチ
⁡
・6/21 東京台東区
忠綱寺お寺de国際ヨガデー
⁡
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#浄土宗 #極楽寺 #鐘の音 #ヨガ好き #茨城 #ヨガマインドフルネス #マインドフルネス #ラージャヨガ #健康美 #ヨガ #水海道 #石下 #常総市 #下妻市 #守谷市 #つくばみらい市 #常総ヨガ #下妻ヨガ #つくばみらいヨガ #ヨガ教室 #守谷ヨガ #ヨガのある暮らし #お寺ヨガ #茨城ヨガ #ウェルネス #フルムーンヨガ #ウェルビーイング #yogamindfulness #japan #worldpeace

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ウエサク🌕満月でした
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茨城常総
極楽寺ヨガ教室🌱
第2・4火曜 10:00-12:00
⁡ 𓂂𓏸𓐍。◌꙳⋆𓂂𓈒𓏸◌𓐍。⋆꙳𓏸𓐍。𓂂𓈒𓏸◌꙳。𓂂𓈒

先月はちょうど🌸花まつりにあたり
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太鼓&鐘の音からスタートしました🌈あらわれる✨
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また美声の読経は聴き惚れます✨🎵💕
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お寺の本堂でゆったりとととのえる
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✨次回5/27
身体も心も健やかに
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⭕️レギュラークラス
・東京忠綱寺ヨガ教室
・東京西新井氷川神社ヨガ教室
・東京妙蓮寺ヨガ教室
・埼玉春日部ヨガ教室
・茨城常総極楽寺ヨガ教室
・茨城セミプライベート
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⭕️イベント
・5/15 埼玉
春日部ヨガ&マインドフルネス
南インド料理🇮🇳食べさせられ放題
シタールミニライブ♪
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・6/1 千葉成田
古民家風楽ヨガ&松葉WS🌿vol.3
オーガニック松葉ランチ🍽️

・6/5 埼玉春日部
庄和総合公園🌳アウトドアヨガ
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・6/13 東京足立区
舎人公園アウトドアヨガ
&ピクニックランチ
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・6/21 東京台東区
忠綱寺お寺de国際ヨガデー
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⁡
⁡
ファミリー🧑‍🧑‍🧒ランチ

母の日✨🌈
⁡
春日部ヨガのみんなとも来たし
お母さん、お義母さん
妹、お友達とも来た🍽️✨
⁡
土日もランチあり
コスパがよすぎる🍽️💕
@kans_cafe
⁡
個人的には
しめじとアボガド🥑わさびの和風パスタ
オススメ😊💓
⁡
娘がかわいいスイーツに、、、✨

パパも一緒にこれた🌱　
⁡
ご馳走様でしたー！
またお邪魔します♪🌈
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⁡
𓂂𓏸𓐍。◌꙳⋆𓂂𓈒𓏸◌𓐍。⋆꙳𓏸𓐍。𓂂𓈒𓏸◌꙳。𓂂𓈒
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・東京西新井氷川神社ヨガ教室
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春日部ヨガ&マインドフルネス
南インド料理🇮🇳食べさせられ放題
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古民家風楽ヨガ&松葉WS🌱
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お寺de国際ヨガデー🧘‍♀️
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ファミリー🧑‍🧑‍🧒ランチ

母の日✨🌈
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春日部ヨガのみんなとも来たし
お母さん、お義母さん
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土日もランチあり
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個人的には
しめじとアボガド🥑わさびの和風パスタ
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パパも一緒にこれた🌱　
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・東京妙蓮寺ヨガ教室
・埼玉春日部ヨガ教室
・茨城常総極楽寺ヨガ教室
・茨城セミプライベート
⁡
・5/15 埼玉
春日部ヨガ&マインドフルネス
南インド料理🇮🇳食べさせられ放題
シタールミニライブ♪
⁡
・6/1 千葉
古民家風楽ヨガ&松葉WS🌱
⁡
・6/21 東京
お寺de国際ヨガデー🧘‍♀️
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#カンズカフェ #kanscafe #母の日 #幸 #ご馳走様でした #埼玉 #春日部ランチ #春日部 #武里 #ウェルビーイング #家族時間 #オススメランチ #ランチ #ガンズカフェ #ありがとう #幸せご飯 #8y #娘と一緒 #ウェルネス #自然充電 #ヨギニママミズキ #love #worldpeace

⁡
⁡
新緑がまぶしいぃ✨🌱
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たっぷり吐ける
深呼吸 ⚪︎◌꙳⋆𓂂𓈒𓏸◌𓐍。⋆꙳
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見つけたかな✨
🍀Happy〜✨💓

Love🌈🌈🌈

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𓂂𓏸𓐍。◌꙳⋆𓂂𓈒𓏸◌𓐍。⋆꙳𓏸𓐍。𓂂𓈒𓏸◌꙳。𓂂𓈒
⁡

【𝗬𝗼𝗴𝗮 & 𝗠𝗶𝗻𝗱𝗳𝘂𝗹𝗻𝗲𝘀𝘀】
https://www.yoga-mindfulness.jp/
https://www.facebook.com/yoga.mindfulness.jp
⁡
⭕️レギュラークラス
・東京忠綱寺ヨガ教室
・東京西新井氷川神社ヨガ教室
・東京妙蓮寺ヨガ教室
・埼玉春日部ヨガ教室
・茨城常総極楽寺ヨガ教室
・茨城セミプライベート
⁡
・5/10 茨城
常総お寺de親子ヨガ🌱
⁡
・5/15 �埼玉
春日部ヨガ&マインドフルネス
南インド料理🇮🇳食べさせられ放題
シタールミニライブ♪

・6/1 千葉
古民家風楽ヨガ&松葉WS🌿

⁡

#公園 #癒し #木漏れ日 #ウェルビーイング #ヨガのある暮らし #ありがとう #深呼吸 #健康 #ウェルネス #自然充電 #ヨガ好き #ヨガインストラクター #茨城 #ヨガマインドフルネス #ラージャヨガ #ラージャヨガ #マインドフルネス #ヨギニママミズキ #いまを生きる #幸 #弥栄 #awareness #love #japan #yogamindfulness #worldpeace

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新緑がまぶしいぃ✨🌱
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たっぷり吐ける
深呼吸 ⚪︎◌꙳⋆𓂂𓈒𓏸◌𓐍。⋆꙳
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【𝗬𝗼𝗴𝗮 & 𝗠𝗶𝗻𝗱𝗳𝘂𝗹𝗻𝗲𝘀𝘀】
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⭕️レギュラークラス
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・茨城セミプライベート
⁡
・5/10 茨城
常総お寺de親子ヨガ🌱
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・5/15 埼玉
春日部��ヨガ&マインドフルネス
南インド料理🇮🇳食べさせられ放題
シタールミニライブ♪

・6/1 千葉
古民家風楽ヨガ&松葉WS🌿

⁡

#公園 #癒し #木漏れ日 #ウェルビーイング #ヨガのある暮らし #ありがとう #深呼吸 #健康 #ウェルネス #自然充電 #ヨガ好き #ヨガインストラクター #茨城 #ヨガマインドフルネス #ラージャヨガ #ラージャヨガ #マインドフルネス #ヨギニママミズキ #いまを生きる #幸 #弥栄 #awareness #love #japan #yogamindfulness #worldpeace

⁡
🌟6/1(日)千葉成田
10:30-15:00
ヨガ&マインドフルネス 🌱
スーパーフード松葉WS
オーガニックランチ💕vol.3
-————————☆——

松好き&ヨガ好きな方🌿
大好きな古民家✨風楽さんで
開催します♪🌈vol.3
@kawabataeiko
⁡
ゆったりと古民家で過ごす
心身が歓ぶ✨1Dayリトリート🌈
⁡
🩷Yoga & Mindfulness🌱
⁡
𓇽前半はやさしいヨガ
➕コロコロストレッチ体験♪
実際お持ちの方でも
使い方がわからない方が多数
全身をほどいてスッキリ整えます♪
⁡
𓇽後半はマインドフルネス
暑い時にオススメのシータリー呼吸ほか
癒しのボディースキャン瞑想で
ゆったりくつろぎましょう☺︎☺︎☺︎♪
⁡
🩷スーパーフード松葉🌿WS

今回は松葉オイルを作ります
日常で使える松のレクチャーなどなど
⁡
🩷旬のヴィーガン松葉尽くしランチ🍽️
松葉茶はもちろん✨
松葉スムージーやヨーグルトまで🌿
⁡
松果体も活性化👍
全身の変容をどうぞお楽しみに😊💕😊
⁡
⁡
＊詳細はハイライトEventまたは
ホームページから
よろしくお願いいたします☺︎☺︎☺︎🎶💖
⁡
Love🌱
⁡
𓂂𓏸𓐍。◌꙳⋆𓂂𓈒𓏸◌𓐍。⋆꙳𓏸𓐍。𓂂𓈒𓏸◌꙳。𓂂𓈒
⁡
⁡
【𝗬𝗼𝗴𝗮 & 𝗠𝗶𝗻𝗱𝗳𝘂𝗹𝗻𝗲𝘀𝘀】
https://www.yoga-mindfulness.jp
https://www.facebook.com/yoga.mindfulness.jp
⁡
☆レギュラークラス
・東京台東区忠綱寺ヨガ教室
・東京足立区西新井氷川神社ヨガ教室
・東京足立区妙蓮寺ヨガ教室
・埼玉春日部市春日部ヨガ教室
・茨城常総市極楽寺ヨガ教室
・茨城守谷市セミプライベート
⁡
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#千葉県 #千葉ヨガ #ヴィーガン #松 #ベジ #松葉 #オーガニック #ベジランチ #成田 #古民家ヨガ #成田ヨガ #ヨガマインドフルネス #ヨガインストラクター #ラージャヨガ #マインドフルネス #風楽 #ヨガ好き #スーパーフード #ウェルビーイング #田中美寿紀 #毎日の奇跡 #ヨガのある生活 #ヨガのある暮らし #弥栄 #ヨギニママミズキ #mizukitanaka #yogamindfulnessjp #veg #worldpeace

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🌟6/1(日)千葉成田
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ヨガ&マインドフルネス 🌱
スーパーフード松葉WS
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松好き&ヨガ好きな方🌿
大好きな古民家✨風楽さんで
開催します♪🌈vol.3
@kawabataeiko
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ゆったりと古民家で過ごす
心身が歓ぶ✨1Dayリトリート🌈
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🩷Yoga & Mindfulness🌱
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𓇽前半はやさしいヨガ
➕コロコロストレッチ体験♪
実際お持ちの方でも
使い方がわからない方が多数
全身をほどいてスッキリ整えます♪
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𓇽後半はマインドフルネス
暑い時にオススメのシータリー呼吸ほか
癒しのボディースキャン瞑想で
ゆったりくつろぎましょう☺︎☺︎☺︎♪
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🩷スーパーフード松葉🌿WS

今回は松葉オイルを作ります
日常で使える松のレクチャーなどなど
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🩷旬のヴィーガン松葉尽くしランチ🍽️
松葉茶はもちろん✨
松葉スムージーやヨーグルトまで🌿
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松果体も活性化👍
全身の変容をどうぞお楽しみに😊💕😊
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よろしくお願いいたします☺︎☺︎☺︎🎶💖
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Love🌱
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【𝗬𝗼𝗴𝗮 & 𝗠𝗶𝗻𝗱𝗳𝘂𝗹𝗻𝗲𝘀𝘀】
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☆レギュラークラス
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⁡
⁡
坐禅会でいつもお世話になっております🙇‍♀️🩷
⁡
臨済宗妙心寺派
普門山禅福寺様
⁡
晋山式🌈
おめでとうございます✨✨✨
⁡
稚児行列に参加させていただきました🥹💕🙏

みんなかわいかったぁ✨
⁡
一生の思い出になります💓🕊️
貴重な体験をありがとうございました🌱
⁡
これからもどうぞ
よろしくお願いいたします💫
⁡
⁡
#茨城 #ありがとうございます #感謝 #お祝い #臨済宗 #臨済宗妙心寺派 #おめでとうございます #禅福寺 #晋山式 #稚児行列 #temple #japan
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坐禅会でいつもお世話になっております🙇‍♀️🩷
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臨済宗妙心寺派
普門山禅福寺様
⁡
晋山式🌈
おめでとうございます✨✨✨
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稚児行列に参加させていただきました🥹💕🙏

みんなかわいかったぁ✨
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一生の思い出になります💓🕊️
貴重な体験をありがとうございました🌱
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これからもどうぞ
よろしくお願いいたします💫
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#茨城 #ありがとうございます #感謝 #お祝い #臨済宗 #臨済宗妙心寺派 #おめでとうございます #禅福寺 #晋山式 #稚児行列 #temple #japan
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🌟5/15 埼玉
春日部ヨガ&マインドフルネス
南インド料理🇮🇳食べさせられ放題
シタールミニライブ♬🌈
9:30-14:00
𓇼𓇼𓇽𓇼𓇼𓇼𓇽𓇼𓇼𓇼𓇼𓇽
⁡
春日部ヨガ15周年
いつもありがとうございます💓🙏
⁡
🌸ヨガイベント
大好きなミールスランチ🥳✨💕🙌

@kashimawala とご一緒します🇮🇳

⁡✺前半『やさしいYoga & Mindfulness』
⁡
🌸春のグラウディング
日頃の心身の緊張や強張りをほどいて
たっぷりの呼吸を全身に満たしましょう♪🌱
⁡

✺後半『南インド料理🇮🇳食べさせられ放題🍽️
&シタールミニライブ♪』
⁡
南インド🇮🇳の定食と言われるミールス
ヘルシーで美味しい✨
栄養満点のベジランチをたっぷりと🍽️
⁡
そしてインドの古典楽器シタール♪
どこか懐かしい音色に包まれる
贅沢なミニライブ🎶💕インドタイム
⁡
ヨガのみ✨ランチのみのご予約も大歓迎です💫
⁡
身体も心も充実の1日を
ゆったりと楽しみましょう☺︎☺︎☺︎❁🌿Love
⁡
⁡
✪詳しくはホームページまたはハイライトから
よろしくお願い致します🌈
⁡
𓂂𓏸𓐍。◌꙳⋆𓂂𓈒𓏸◌𓐍。⋆꙳𓏸𓐍。𓂂𓈒𓏸◌꙳。𓂂𓈒
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【𝗬𝗼𝗴𝗮 & 𝗠𝗶𝗻𝗱𝗳𝘂𝗹𝗻𝗲𝘀𝘀】
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⭕️レギュラークラス
・東京忠綱寺ヨガ教室
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・茨城常総極楽寺ヨガ教室
・茨城セミプライベート
⁡
・5/5 茨城
春の1Dayヨガリトリート
アウトドアランチ🌳
⁡
・5/10 茨城
常総お寺de親子ヨガ🌱
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春日部ヨガ&マインドフルネス
南インド料理🇮🇳食べさせられ放題
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・6/1 千葉
古民家ヨガ&松葉WS🌿
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#ウェルビーイング #健康 #ウェルネス #初心者ヨガ #南インド料理 #ミールス #インド料理 #インド #鹿島ワーラー #ミールス #シタール #ヨガマインドフルネス #ラージャヨガ #マインドフルネス #埼玉イベント #埼玉 #埼玉ヨガ #ベジ #春日部 #春日部ヨガ #新越谷 #せんげん台 #越谷 #越谷ヨガ #久喜 #ヨガ #ヨガイベント #yogaevent #yogamindfulness #worldpeace

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9:30-14:00
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春日部ヨガ15周年
いつもありがとうございます💓🙏
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🌸ヨガイベント
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⁡✺前半『やさしいYoga & Mindfulness』
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日頃の心身の緊張や強張りをほどいて
たっぷりの呼吸を全身に満たしましょう♪🌱
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✺後半『南インド料理🇮🇳食べさせられ放題🍽️
&シタールミニライブ♪』
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南インド🇮🇳の定食と言われるミールス
ヘルシーで美味しい✨
栄養満点のベジランチをたっぷりと🍽️
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そしてインドの古典楽器シタール♪
どこか懐かしい音色に包まれる
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春日部ヨガ&マインドフルネス
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⁡
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🌟5/10(土) 茨城
常総お寺de親子ヨガ🌱
10:00-11:00
☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
⁡
常総市にあります極楽寺にて
7年目になりますお寺ヨガ教室主催🌈
⁡
第2・4火曜日レギュラークラス
いつもありがとうございます😊💓🙏
⁡
この度✨親子で楽しむ
ふれあいヨガを初開催します♬
⁡
たっぷりの深呼吸と共に💫
身体を動かして笑って
リフレッシュしましょう☺︎☺︎☺︎♪🌈
⁡
⁡
🌟詳しくはホームページまたは
ハイライトEventへ♪
よろしくお願い致します🐣💕🌱
⁡
※写真は別のお寺イベントです
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𓂂𓏸𓐍。◌꙳⋆𓂂𓈒𓏸◌𓐍。⋆꙳𓏸𓐍。𓂂𓈒𓏸◌꙳。𓂂𓈒
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【𝗬𝗼𝗴𝗮 & 𝗠𝗶𝗻𝗱𝗳𝘂𝗹𝗻𝗲𝘀𝘀】
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⭕️レギュラークラス
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・埼玉春日部ヨガ教室
・茨城常総極楽寺ヨガ教室
・茨城セミプライベート
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・5/5 茨城
春の1Dayヨガリトリート
アウトドアランチ🌳
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・5/10 茨城
常総お寺de親子ヨガ🌱
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・5/15 埼玉
春日部ヨガ&マインドフルネス
南インド料理🇮🇳食べさせられ放題
シタールミニライブ♪
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#親子 #茨城 #健康 #運動不足解消 #ウェルビーイング #ウェルネス #初心者ヨガ #親子ヨガ #茨城ヨガ #ヨガ #子供ヨガ #キッズヨガ #常総市 #つくばみらい市 #野田市 #坂東市 #守谷市 #下妻市 #ヨガマインドフルネス #お寺ヨガ #常総ヨガ #つくばみらいヨガ #下妻ヨガ #坂東ヨガ #守谷ヨガ #yoga #worldpeace #yogamindfulness

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🌟5/10(土) 茨城
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10:00-11:00
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常総市にあります極楽寺にて
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いつもありがとうございます😊💓🙏
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この度✨親子で楽しむ
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たっぷりの深呼吸と共に💫
身体を動かして笑って
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⁡
⁡
昨年11月にオープンした温泉♨️施設
⁡
常総ONSEN&SAUNA♨️お湯むすび
@oyumusubi
⁡
高炭酸泉&天然温泉♨️ほか
ご夫妻やカップル、お友達とも楽しめる
関東最大級のサウナフロアなど
⁡
🌟5/2(金)茨城
春のグラウディング🌸
やさしいヨガ
&マインドフルネス🌱vol.2
10:30-11:30 ¥1,650-
☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
⁡
あたたかいサウナフロアにて
館内着やポンチョにてゆったりと✨
日頃の心身の緊張やストレスを解きます♪
⁡
呼吸を丁寧に感じて
ゆるやかな動きで全身が巡り調和する
⁡
穏やかな体感✨深い呼吸を
⁡
ヨガは初心者🔰の方から
男女問わずご参加いただけます🌈
⁡
マイペースにお楽しみ下さい💓🕊️
⁡
⁡
温泉のあとも、、
噂の道の駅✨常総でお買い物
⁡
ランチ🍽️やティータイム🫖ほか
空中🍓いちご園クランベリー大地や
クランベリーカフェでスイーツ🍰もオススメ♪
⁡
今春も元気にしあわせに
楽しめますように☺︎♪🌱🌸✨Love
⁡
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🔗ご予約はホームページまたは
Eventハイライトからよろしくお願い致します♪
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𓂂𓏸𓐍。◌꙳⋆𓂂𓈒𓏸◌𓐍。⋆꙳𓏸𓐍。𓂂𓈒𓏸◌꙳。𓂂𓈒
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⭕️レギュラークラス
・東京忠綱寺ヨガ教室
・東京西新井氷川神社ヨガ教室
・東京妙蓮寺ヨガ教室
・埼玉春日部ヨガ教室
・茨城常総極楽寺ヨガ教室
・茨城セミプライベート
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・5/5 茨城
春の1Dayヨガリトリート
アウトドアランチ🌳
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・5/10 茨城
常総お寺de親子ヨガ🌱
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・5/15 埼玉
春日部ヨガ&マインドフルネス
南インド料理🇮🇳食べさせられ放題
シタールミニライブ♪
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・6/1 千葉
古民家風楽ヨガ&松葉WS🌿vol.3
オーガニック松葉ランチ🍽️
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#茨城 #茨城サウナ #ヨガマインドフルネス #マインドフルネス #初心者ヨガ #常総道の駅 #常総市 #下妻市 #守谷市 #つくばみらい市 #整う #温泉ヨガ #サウナヨガ #温泉 #茨城ドライブ #サウナー #サウナ #ヨガ #ヨガのある暮らし #ヨガインストラクター #茨城温泉 #常総お湯むすび #茨城ヨガ #道の駅常総 #ウェルビーイング #yogamindfulness #sauna #ibaraki #onsen #worldpeace

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昨年11月にオープンした温泉♨️施設
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常総ONSEN&SAUNA♨️お湯むすび
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高炭酸泉&天然温泉♨️ほか
ご夫妻やカップル、お友達とも楽しめる
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🌟5/2(金)茨城
春のグラウディング🌸
やさしいヨガ
&マインドフルネス🌱vol.2
10:30-11:30 ¥1,650-
☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
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あたたかいサウナフロアにて
館内着やポンチョにてゆったりと✨
日頃の心身の緊張やストレスを解きます♪
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呼吸を丁寧に感じて
ゆるやかな動きで全身が巡り調和する
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穏やかな体感✨深い呼吸を
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ヨガは初心者🔰の方から
男女問わずご参加いただけます🌈
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マイペースにお楽しみ下さい💓🕊️
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温泉のあとも、、
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ランチ🍽️やティータイム🫖ほか
空中🍓いちご園クランベリー大地や
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今春も元気にしあわせに
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